αθλητισμός

Ο αθλητισμός είναι η συστηματική δραστηριότητα που περιλαμβάνει φυσική άσκηση, παιχνίδια και διαγωνισμούς, με σκοπό τη βελτίωση της φυσικής κατάστασης, της υγείας και της σωματικής απόδοσης. Διακρίνεται σε διάφορες κατηγορίες, όπως ομαδικά ή ατομικά αθλήματα, και μπορεί να περιλαμβάνει δραστηριότητες όπως τρέξιμο, κολύμβηση, ποδόσφαιρο, μπάσκετ και πολλά άλλα. Ο αθλητισμός προάγει την ευγενή άμιλλα, την πειθαρχία, την ανυσημία και τη συνεργασία, ενώ έχει θετική επίδραση στην ψυχική και σωματική ευεξία των ατόμων. Επιπλέον, ο αθλητισμός έχει κοινωνικές και πολιτιστικές πτυχές, προάγοντας την αλληλεγγύη και την ενότητα μεταξύ των ανθρώπων.